Hvor lenge er det vanlig å ha mensen smerter før mensen kommer?
Jente, 13
Hei. Jeg har hatt veldig sterke mage og ryggsmerter den siste uken og ryggsmertene er rett over rumpehullet og går fra den fra den ene siden til den andre av rygge og magesmertene er rett over tissen fra den ene siden til den andre siden av magen Jeg lurer på om hvor lenge jeg har disse smertene før jeg får mensen fordi det har jeg ikke fått er det vanlig og føler på disse smertene jeg har hatt dette i cirka 12 dager og det blir ikke bedre. Hilsen jente 13 år
Svar
Hei,
det er vanlig å kjenne på smerter nederst i magen og ryggen en god stund før man får mensen. Noen har smertene til og fra i flere uker og måneder, mens andre ikke kjenner noe som helst før mensen kommer. Begge deler er like vanlig.
For å lindre smertene, kan du prøve å legge noe varmt mot magen. En varmepute eller en varmeflaske. Det høres kanskje rart ut, men det hjelper også å være fysisk aktiv, mange får faktisk mindre vondt av å bevege seg. Du kan gjerne prøve å gå det en rask tur, jogge eller gjør noen stretchøvelser. Dersom smertene dine er veldig plagsomme kan du spørre foreldrene dine om smertestillende.
Lykke til videre!
Vennlig hilsen
helsesykepleier, Ung
Besvart: 20.2.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål