Har nådd fraværsgrensen p.g.a Sosial angst. Skal jeg bare droppe ut?

Heisann,

Takk for spørsmålet! Selv om du er i en kjip situasjon nå, så virker det som at du også ønsker å finne en løsning på det – Det er veldig bra!

Fraværsregelen gjelder ikke for sykefravær. Så hvis du har mulighet til å få en legeerklæring fra enten fastlegen din eller BUP på at du har vært borte på grunn av sosial angst så slipper du å stryke i noen fag nå.

Det viktigste jeg tenker tenker du kan gjøre er å ta kontakt med enten rådgiveren din eller kontaktlæreren din og forklare hvorfor du har vært borte. De har et ansvar for å hjelpe deg med å finne en løsning slik at du fortsatt kan få et utbytte av opplæringen. De kan også hjelpe deg med å ta kontakt med PPT, som kan hjelpe deg med å tenke ut tiltak som ville gjort det enklere å være litt på skolen.

Jeg håper også at du har eller tar kontakt med noen du kan snakke med, som kan hjelpe deg med angsten din. De fleste kommunene har et lavterskeltilbud eller et psykisk helsetilbud for ungdom. Det går også an å snakke med fastlegen din for å få en henvisning til DPS.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no