Er det innafor å slutte på sport når jeg er 13 år?
Jente, 14
Hei, jeg er en jente på 13 men jeg blir 14 om 3 måneder. Jeg leirer på når det er innenfor å slutte på en sport. Jeg går på fotball og har gått på det lenge men jeg satser ikke på det jeg går bare på d for å være aktiv eller være med andre men jeg begynner å bli litt lei men jeg vill ikke bli i dårlig form og sånt så jeg lurer på hvor gammel jeg burde være før jeg slutter. Jeg har lest at de fleste slutter rund 14 - 16 men vet ikke helt
Svar
Hei!
Det er ingen fasit på når det er greit å slutte på idretten sin. Det viktigste er at du trives med det du holder på med. Hvos du ikke lenger trives med aktiviteten er det greit å slutte.
Det er anbefalt å trene regelmessig, så hvis man slutter med idretten sin er det lurt å finne andre måter å trene på.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 7.2.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål