Er det mulig å trene opp motorikk?

Hei!

Så synd at du må slutte på favorittsporten din grunnet dårlig motorikk. Er det du selv som mener at du må slutte? Eller er det andre som sier det? Det er absolutt mulig å trene opp motorikken, så jeg tenker i utgangspunktet ikke at det skal være nødvendig å slutte på en idrett du er glad i å holde på med. Du er også fortsatt ung og har mange år på deg til å trene på!

Uten å vite hvordan idrett du holder på med eller hva du mener du bør bli bedre på kan jeg ikke gi deg konkrete tips til hva du bør trene på. Spør gjerne treneren din om råd til hvordan du kan bli bedre.

Det er ikke de som er best i alderen du er nå som blir best til slutt, det er de som trener mest og er mest motivert.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no