Jeg har ikke lyst til å onanere. Må jeg onanere før jeg har sex?

Annet, 14

Hei! det og onanere er blitt et tema nå som jeg snart blir 15. Jeg har ikke lyst til og onananere, sånn noen gang, jeg vil ikke ta på meg selv og synes det bare høres ekelt ut (jeg judger ikke noen som gjør det, jeg vil bare ikke). Jeg liker og lese det som kalles smut (karakterer som har sex/gjør sekuele handlinger) og see på filmer som har en del sex scener (men de får meg egentlig bare til og grine, haha) men på grunn av dette så driver vennene mine og spør om jeg onanerer til det (noe jeg IKKE gjør) og jeg føler liksom press til og skulle onanere, men jeg vil ikke.. Kan jeg bare gå hele livet uten og onanere, eller må jeg gjøre det før jeg har sex? Jeg bryr meg ikke om det er anbefalt, MÅ jeg? sex er noe jeg kunne tenke meg, med noen jeg har vært i et forhold med i lang tid, og tenker jeg skal bruke resten av livet mitt med, etter jeg har blitt 18. vet jeg bare må vente til 16, men jeg vil ikke ha sex før jeg er voksen, mest sannsynelig hvis ikke før i 20 årene. så MÅ jeg onanaere?

Svar

Hei!

Det er fint at du skriver til oss når du har spørsmål om onanering.

Du må ikke onanere. Du bestemmer over din egen kropp, så det er ingen som kan tvinge deg til å onanere. Heller ikke før du har sex.

Allikevel er det veldig vanlig å onanere, men det er ikke alle som verken har lyst eller er interessert i å gjøre det når de er 14-15 år. Noen er tidlig interessert og har lyst til å onanere, mens andre venter til de blir eldre. Uansett handler det om hva man vil. Kanskje vil du skifte mening når du blir eldre.

Gjennom onanering blir man godt kjent med kroppen sin, hvilke steder man syns det er deilig å berøre og hva man eventuelt ikke liker. Å bli godt kjent med kroppen sin er et godt utgangspunkt for å ha god sex med andre senere.

Håper svaret er til nytte for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 7.1.2026