Er det vanlig å onanere og bør jeg gjøre det?

Hei

Så fint at du spør her når du ikke vil snakke om det andre steder. Du stiller flere gode spørsmål, og jeg vil svare deg ett og ett.

Jeg har aldri onanert før. Er det vanlig eller gjør alle det?

Det å onanere betyr å stimulere seg selv på kjønnsorganene så man får seksuell nytelse. Seksualitet er en naturlig del av det å være menneske, og det å oppdage at det er godt å ta på sin egen kropp og spesielt kjønnsorgan, kan man oppdage når man er barn, ungdom eller voksen. Det er ganske mange ungdom som blir nysgjerrig på sex og onani når de kommer i puberteten. Det handler ofte om at hormonene som produseres blant annet øker seksuell lyst og de kjenner ser mer kåte enn før.

Derfor er det vanlig at ungdom onanerer. Likevel gjør nok ikke alle ungdom dette. Noen kjenner ikke på en ekstra lyst eller nysgjerrighet eller ønsker ikke å onanere.

Jeg forstår du synes det kan virke litt rart å onanere, fordi det er noe man kanskje ikke er så vant til å snakke om, og det er en aktivitet som er privat som de fleste holder for seg selv. Når man aldri har gjort noe før, føles det uvant, og også litt rart.

Burde jeg prøve?

Du sier at du ikke vet om du har lyst. Det som er viktig er at det bare er du som bestemmer over kroppen din. Hvis det føles rart, skummelt eller noe du ikke føler deg klar for skal du ikke gjøre det. Kanskje du trenger litt tid på å tenke på det først og kjenne etter inni deg selv om dette er noe du vil prøve eller ikke. Du må ikke gjøre det fordi dine venner eller andre gjør det.

Hvordan kommer sex til å gå første gang om jeg ikke har prøvd dette eller vet hvordan man skal gjøre det og sånt?

Du kan ha sex med en annen person selv om du aldri har onanert før, og det kan gå helt fint. Likevel er det ofte lettere hvis man har erfaring med sin egen kropp og hva man liker før man har sex med en annen. Det er fordi man blir kjent med seg selv når man onanerer, finner ut hvor det føles godt å ta, hvor hardt eller løst man liker å onanere, og hva som ikke føles godt. Da får man mer kunnskap om seg selv og sin kropp, og det gjør det lettere å si fra til sin partner hva man liker.

Det viktigste å huske på er å være sikker på at begge to samtykker til det man gjør, og det er også en god idè å snakke sammen og bli kjent før man har sex. Da kan man finne ut hva man vil og ikke vil, og føle seg trygg til å si fra hvis det skjer noe som ikke føles riktig.

Husk at det er du som bestemmer om du vil og når du vil onanere. Du har god tid til å utforske din egen kropp når du selv føler deg klar for det.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no