Hvordan beholde vennene mine?

Jente, 19

Hei, jeg har et spørsmål angående hvordan man kan beholde vennskapet for livet med folk når man har DLD (Developmental Language Disorder). Jeg har hele livet mitt slitet med å lage og å beholde viktige vennskap for livet. Jeg har alltid skaffet meg falske venner som ikke har stilt opp for meg. Jeg har blitt kjent med mange av de her på folkehøgskolen, er redd for at de vennskapene skal bli mistet etter fhs og er redd for at vennskapene ikke betyr noe. Jeg er en skikkelig extrovert person som elsker mennesker, men er redd for å være alt for mye for folk, at jeg blir obsessed og skremmer personene uten at jeg tenker meg om. Jeg ber dere vær så snill om å hjelpe meg litt her. Jeg ønsker meg virkelig å få mange venner for livet som jeg kan føle meg trygg på og sett.

Svar

Hei,

Så fint at du tenker over hva som du kan gjøre for å beholde gode vennskap.

Mange opplever at ungdomstiden er en tid der vennskap endres. Det er helt vanlig at venner vokser fra hverandre og at nye vennskap dannes. Kanskje det ikke bare handler om deg og din diagnose, men også om at dere er ulike og utviklet dere i forskjellig retning?

Uansett når du har blitt skuffet mange ganger før, er det ikke rart om du er redd for å miste de gode vennene du har fått nå. Det vil ofte være vanskelige å stole på andre og ikke ha tro på seg selv. Ved å få flere gode erfaringer med vennskap vil det gradvis bli lettere å få tilbake troen på seg selv og andre.

Jeg vil råde deg til å være åpen med vennene dine om dine tidligere erfaringer og hva du synes er vanskelig i et vennskap. Snakk gjerne sammen om hvordan dere kan bevare vennskapet fra folkehøyskolen. Hva trenger du og hva trenger de fra deg for å opprettholde vennskapet?

I et vennskap er gjensidig respekt viktig, å kunne stole på hverandre, ha det gøy sammen og vise omsorg for hverandre. Tenk gjerne igjennom hva du ønsker av en god venn og prøv å være slik du ønsker andre skal være. Hvilke egenskaper setter du pris på hos en god venn?

Det kan være godt for deg å snakke med en voksen og sette ord på tankene og følelsene du har rundt dette. Du kan få god hjelp på helsestasjon for ungdom. Jeg legger også med noen artikler under svaret som kan være nyttige å lese.

Jeg håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 26.3.2025