Flaut å snakke om puberteten med foreldrene mine, tips?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger noen råd og tips.

Jeg forstår at du kan synes det er litt pinlig å ta opp slike private og personlige temaer som kropp og pubertet. Samtidig har foreldre dine gått gjennom det samme og har kanskje kjent på den samme flauheten? Noen foreldre kan derfor være litt engstelige for å ta opp slike temaer og dermed blir det vanskelig å snakke om det for begge parter.

Det er ikke uvanlig og helt normalt at jenter kan kjenne en kul under brystvorten, enten i det ene eller begge brystene når jenter nærmer seg puberteten. Både gutter og jenter kan merke hormonbetingede forandringer i brystkjertelvevet. Hos jenter vil disse kulene fortsette å utvikle seg til bryster.

Siden jenter kommer i puberteten i ulik alder og puppene ikke utvikler seg likt, så begynner noen med bh når de er 11-12 år og andre ikke før de er 13 – 14 år. Men det er veldig normalt at man begynner med bh på din alder.

Noen starter å bruke en topp/sporstbh først, og starter med bh når brystene er litt vokst litt større. Det finnes mange ulike typer på markedet, både vatterte og uvatterte og med og uten spiler.

Mange jenter gruer seg og synes det er flaut å snakke med moren sin om de endringer som skjer med kroppen i pubertetsårene. Jeg kan forstå at du tenker på dette og kan synes det er litt flaut å spørre moren din om dette. Men prøv å ikke vær flau og tenk at det er helt naturlig å starte med BH når man er på din alder.

Et tips kan være å sende en melding/sms dersom det er enklere enn å si det høyt. Da kan du skrive noe lignende som; Jeg trenger en bh som jeg kan bruk både når jeg trener og ellers. Kan du bli med meg med å kjøpe dette»?

Jeg tenker nok ikke moren din vil synes det er rart eller unaturlig at du spør om dette. Hun har helt sikkert kjent på noe av den samme usikkerheten når hun tok opp slike tema med sin mor en gang i tiden.

Dine foreldre er nok fullt klar over at du utvikler deg og er i puberteten, men kan, som sagt, selv være litt redde for å ta opp dette med deg. Hva om du eventuelt tar denne praten når dere kjører bil. Da kan ingen forstyrre og dere trenger ikke å se på hverandre når dere snakker, det kan gjøre det lettere.

Samtidig er det ikke farlig å bli flau. Det er en naturlig følelse og det gjør ingenting om du får den. Vær åpen på at du kjenner på flauhet og si gjerne at du synes det er pinlig å snakke om pubertet og kropp. Dette er jo noe de fleste har kjent på.

Men hva med å innlede med og spørre om de syntes det var pinlig og flaut å snakke om kropp og pubertet med sine foreldre? Kanskje får du da til svar at de snakket aldri om dette med sine foreldre. Da kan du spørre om hvordan de fikk vite om ting da, siden de ikke hadde internett eller så mange kilder som dere har nå. En slik innledning kan kanskje åpne for en samtale?

Øvelse gjør mester og får du en positiv opplevelse å dele slikt med moren din, så vil det nok føles lettere neste gang du skal ta opp lignende. Så bare hopp i det og prøv!

Snakk gjerne med en god venn som du stoler på og som går gjennom en pubertet selv. Ta gjerne en prat med helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier er vant til å snakke om disse tingene, og kan svare deg på de spørsmål du måtte ha om pubertetsutvikling, hvordan finne riktig bh, hvordan snakke med foreldre om vanskelige temaer og andre ting du måtte lure på. Sammen kan dere finne ut hvordan du kan få til å starte en samtale.

Legger ved artikler om hva som skjer i puberteten som jeg anbefaler deg å ta en nærmere titt på.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no