Er det farlig å dampe?

Hei,

Så flott du bryr deg om vennen din! Det er forståelig at du er bekymret for kompisen din etter det han har gått igjennom.

Å dampe eller å vape er ganske nytt fenomen og vi vet ikke helt langtidseffektene av det enda. Damping kan irritere luftveiene og vi vet at ungdom er ekstra sårbare for å puste inn helseskadelige stoffer fordi lungene ikke er ferdig utviklet.

Å dampe eller vape er bedre enn å røyke vanlig røyk men det beste er å la helt være.

Jeg skjønner godt at du er bekymret for han og vil at han ikke utsetter seg for unødig helseskade. Det er likevel ikke ditt ansvar hva han velger å gjøre. Jeg er sikker på at han vet om at det ikke er lurt å dampe.

Som venn kan du likevel hjelpe han til å ta bedre valg ved å støtte han i å la være å dampe. Snakk alvorlig med han om hvorfor han velger dette og hva du kan gjøre for å støtte han. Kanskje dere kan lage en avtale om at ingen av dere i vennegjengen damper? Lytt også til hva han sier- bruker han damp som trøst? Er han redd for å bli syk igjen og trenger å roe seg ned? Kanskje trenger han noen voksne å snakke med? Du kan feks tilby deg å være med til helsesykepleier sammen med han.

Dersom du er veldig bekymret for han og det opptar mye av tankene dine kan det være lurt at du også snakker med en voksen om bekymringen dine. Helsesykepleier på skolen kan være fin å snakke med og hjelpe deg til å sortere tanker og følelser.

Jeg håper svaret var til hjelp for deg! Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier, ung.no