Vennen min sa noe stykt til meg. Hva gjør jeg?

Hei

Skjønner godt at dette var en ubehagelig opplevelse for deg. Det å høre at vennen din kan si noe slikt om deg er så klart sårende for deg.

Det som er viktig nå er at vennen din får en reaksjon på det som skjedde. Skjønner at du ble satt ut der og da, men nå i ettertid kan du snakke med vennen din. Det er viktig at vennen din får vite at dette var langt over streken og at du ikke aksepterer det som ble sagt.

Mange synes det er ubehagelig å si slikt direkte til personen det gjelder, men samtalen går stort sett bedre enn du frykter. Mange kjenner på en stor lettelse etter en slik samtale og mange merker også at det virket. Det vil si at sleipe kommentarer blir borte. Håper derfor at du klarer å ta mot til deg og snakke med vennen din, helst alene.

Hvis du ikke får dette til så kan du snakke med lærer, helsesykepleier eller dine foresatte. Da kan du få hjelp til at andre snakker med vennen din. Det er sikkert slik at det er ikke første gang vennen din går over grensen på hva som er greit å si. Da trenger vennen din en irettesettelse på at dette er ikke greit.

Hvis du velger å ikke si noe så er det som du ser veldig dumt. Da ser vennen din at dette gikk greit å si, ego vil nok vennen din si slike ting igjen og igjen. Kanskje vil det gå ut over deg flere ganger, kanskje vil andre bli rammet av så sterke ord. Vennen din bør som du ser få en sjanse til å endre seg selv og det får man først når man vet at man sårer andre. Håper derfor at du får til å ta denne samtalen, gjerne sammen med helsesykepleier hvis det føles litt bedre for deg.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Vi har valgt ut dette for deg

Ikke så gode venner lenger?

Hvorfor har vi følelser og hvordan lytte til dem?

Slik takler du en falsk venn

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting