Vil på fest og drikke, hvordan bør jeg gjøre det ?

Hei, jeg skjønner du har lyst til å gå på fest og det er lurt av deg å søke råd. Samtidig er det ikke greit å drikke eller ruse seg når man er 16 år. Det er ikke noe vil kan anbefale.

Det at du holder deg unna sprit, er det tryggeste valget du kan ta. Om du drikker alt det du nå har, er det såpass mye alkohol at du trolig vil bli veldig full og få det ganske dårlig både samme kveld og dagen etter. Å drikke sprit er farlig fordi du ikke merker at du bli full før det er for sent. La spriten være hjemme og ta heller med deg noen cider. Men 6 cider er også ganske mye når du ikke er vant til å drikke alkohol. Hvis du bruker litt tid på 3-4 på en kveld, så kan du ha det gøy uten å bli full og dårlig.

Ved svært høy dose alkohol, eller alkohol i kombinasjon med sløvende medisiner eller rusmidler kan man slutte å puste og dø.

Ved alvorlig alkoholforgiftning er det livsnødvendig å få legehjelp.

Her kan du lese mer om alkohol og virkninger på kroppen.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)