Krangler med samboeren min

Hei.

Det er vanlig at det går opp og ned i et forhold.

Det er fint å bo sammen, men mange opplever at det også kan føre til mer krangling og irritasjon over små ting. Når dere bor tett sammen oppdager dere ting ved hverandre som ikke nødvendigvis har vært så tydelig før.

Dere er enda unge og dere har vært sammen lenge. Det er mange i den alderen som vokser fra hverandre og utvikler seg i ulike retninger. Det er bare du og han som kan finne ut om dere ønsker å satse på forholdet eller om dere er i ferd med å skli fra hverandre. Det er vanskelig og ofte en lang prosess som krever ærlighet og innsats fra dere begge for å finne ut av dette.

For å få et forhold til å fungere er det flere ting som er viktige:

• Snakke ærlig om det som skaper irritasjon. Prøv å finne ut sammen hva som skaper irritasjon og snakk sammen om hva dere kan gjøre for å unngå det.
• Tenk over hva som er viktig for deg i forholdet for at det skal fungere. Hva er forventningene deres til den andre? Skriv gjerne ned punkter for deg selv som du mener er viktig for at dere skal fungere sammen. På den måten blir dere enda bedre kjent med hverandre og kan ta hensyn til hverandres forventinger og grenser.
• Det er også viktig for dere begge å fortsette å ha en sosialt liv utenom samboerskapet. Hold kontakten med venner og fortsett med hobbyer ellger fritidsinteresser som før. Det er godt for begge to å ha litt alenetid og gjøre ting man liker selv.

Når du er usikker på forholdet og det er mye krangling er det lett å søke og lengte etter relasjoner som har fungert tidligere. Når du får bekreftelse og komplimenter på snap fra han som du tidligere holdt på med, kan det gjøre at du blir enda mer usikker. Hvis du ønsker et godt forhold til din samboer er det nok lurt å kutte kontakten på snap, og heller fokusere på hva du og samboeren kan gjøre for å få forholdet til å fungere.

Det kan være godt å snakke med noen voksne du stoler på for å sette ord på tanker og følelser du har. Det er vanskelig å gå alene med slike tanker, og det kan være nyttig å høre andre mening.

Jeg håper du fikk hjelp av svaret. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier,ung.no