Anoreksien min har vært bedre i ferien, derfor gruer jeg meg til skolen.

Jente, 14

Hei. Jeg vet ikke hva jeh skal gjøre! Jeg har anoreksi og var innlagt. Det siste halve året har jeg vært ute og gått på den vanlige skolen. (jeg går hjem hver dag for å spise lunsj). Bedringen min har gått ganske opp og ned uten så veldig mye framgang, men nå de siste fire ukene har jeg ikke hatt skole pga ferie og korona. Og nå har ting begynt å gå myyye bedre. Jeg går opp i vekt, spiser alt jeg skal til alle måltider, koser meg tilogmed litt med maten:) og gulper spyr ikke eller på! Dette er veldig mye bedring for meg! Men problemet er at jeg gruer meg til skolen begynner igjen. Siden jeg syntes at det er mye stress selvom jeg får det litt tilrettelagt. Men jeg takler ikke alt stresset. Jeg er redd for at når skolen begynner igjen at jeg ikke kommer til å klare å spise alt jeg skal og kanskje komme inn i et mønster med gulping og spying igjen:( jeg gruer meg til skolen og skulle ønske den ikke begynte siden nå har det gått så bra men det kommer det ikke til å gjøre når skolen begynne

Svar

Hei du!

Så fint å høre at det går bedre med deg akkurat nå! Det er jo supert og noe du må ta vare på. Heia deg!

Jeg forstår godt at du er bekymret for hvordan det skal gå nå hverdagen kommer tilbake, det er lett å havne i gamle mønstre som fungerer helt bra. Særlig siden det ikke fungerte helt topp før du har vært hjemme en periode.

Men det du også kan tenke er at nå har du jammen fått til mye i perioden hjemme og ting har gått bra for deg, kan du ta med dette videre til skolen? Det er jo ikke sikkert det blir som før når du kommer tilbake? Kanskje er den endringen du har gjort nå, noe du kan ta med i den nye skolehverdagen din?

Det er vanskelig å endre noe man har kjørt seg fast i, men nå har du jo bevist for deg selv at du kan! Og da kan dette gjøre at det blir lettere å ta med seg videre.

Jeg forstår at du er bekymret og stresset for at det ikke skal gå bra, og håper du har noen du kan dele denne bekymringen med. Jeg regner med du har noen som hjelper deg og følger deg opp i forhold til anoreksien din, og da er det viktig at dere også snakker om dette. At det har gått så bra. Hva er det som har gjort at det her fungert for deg? Og hvordan skal du ta med dette i skolehverdagen?

Det blir superviktig for deg å få noen å snakke med og få god hjelp tilbake på skolen, slik at du har noen som heier på deg og støtter deg.

Så er det også lurt å huske på at selv om det ikke går så bra en dag, så kan det gå bra dagen etter igjen. Nå har du kommet deg inn i et godt mønster og da vil det gjerne være enklere å ta med dette videre. Nå har du bevist for deg selv at du kan og at livet kan være bedre, det er så utrolig verdifullt å ta med seg.

Jeg heier på deg og håper det ordner seg for deg på best mulig måte!

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 1.1.2022