Sliter med å være på skolen, men det er også vanskelig med hjemmeskole...
Jente, 18
Hei, jeg går nå VG3 og synes det er tøft å gå på skolen. Det ble mye verre etter korona kom, og hjemmeskole synes jeg ikke er gøy. De få gangene i uken jeg er på skolen blir jeg så ukomfortabel, klarer ikke nesten snakke med noen, og vil egentlig bare vekk derfra. Vanligvis liker jeg godt å være på skolen, det er jo i klassen jeg har vennene mine! De er alle sammen så snille og bryr seg, men jeg blir så stressa av å være sammen med mange, og jeg tenker at folk ikke vil henge med meg osv. Jeg vet dette ikke er sant for blir stadig invitert i bursdager og hyttetur. En annen grunn til at jeg ikke liker meg på skolen er fordi karakterene mine ikke lenger er så bra som de har før. Lå jevnt over på 5, mens jeg nå får mange 3’ere og også fått 2. Jeg skylder på korona og hjemmeskole. Både dette akademiske og det sosiale gir meg tårer i øynene, både hjemme og i timene. I timene på skolen har jeg lyst til å spurte ut av klasserommet og komme meg vekk. Kan det være sosial angst jeg har?
Svar
Hei og takk for at du skriver til oss.
Det er så strevsomt å skulle sjonglere mellom å være på hjemmeskole, i klassen, karantene med nye regler og krav hele tiden. Det er ikke rart at du føler at dette er vanskelig. Det er veldig vanlig å kjenne på følelser som svinger, og da kan man fort tenke at man har en diagnose, eller at man utvilkler psykisk sykdom. Veldig ofte er det helt normale følelser, som kommer fordi man er i vanskelige situasjoner i livet.
Det du beskriver godt her, er noe jeg tenker du bør fortelle til en sosiallærer på skolen eller helsesykepleier. Når du setter ord på dette, kan dere sammen finne måter å gjøre det lettere og mer forutsigbart på. Kanskje har du også behov for mer hjelp i enkelte fag, for å komme opp på et nivå som du egentlig er, slik at du får vist hva du kan i en annen setting. Skolen har plikt til å tilpasse individuelt ved behov, men da må du også si noe om det til lærer/rådgiver.
Det er jo klart dette halvåret er viktig for deg, og dine valg videre. Litt avhengig av hva du selv tenker, så er det også noe å vurdere om du skal finne på noe annet neste år enn å gå rett videre på studier. Kanskje hadde et år i Forsvaret eller på Folkehøygskole vært fint for deg, eller å jobbe med noe annet ?
Snakk med rådgiver på skolen om mulige valg for neste år. Har du noe å glede deg til, så vil du også bli mer motivert de siste månedene tenker jeg.
Ønsker deg alt godt og håper du får den hjelpen du trenger.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 8.1.2022
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål




