Jeg tror jeg har tvangstanker. Har mange faste ting jeg må gjøre.

Jente, 14

Jeg tror det er en mulighet for at jeg har tvangstanker. Jeg har mange faste ting jeg er nødt til å gjøre hvis ikke føler jeg ubehag i hele kroppen. Jeg må legge putene mine i en spesiell rekkefølge med åpningen inn mot veggen. Jeg må sjekke om det er noe/noen under senga mi og bak gardinen tre ganger. Men hvis jeg gjør en bevegelse feil må jeg gjøre alt på nytt. Når jeg skal dytte senga mi mot veggen må jeg dytte den en gang sidelengs og tre ganger fram hvis det ga mening, og hvis en bevegelse blir feil eller den rette lyden ikke kommer må jeg gjøre det på nytt. Og når jeg ser på tv og er på mobilen i mens så kan jeg ikke skru av mobilen når noen på tv snakker, og den rette lyden fra av knappen må også komme. Hvis det er mindre en 30 sek til klokka skifter må jeg se at klokka skifter tall. Når jeg skal legge noe på nattbordet mitt er det nødt til å ligge på en rekke ingen kan ligge foran eller bak. Når jeg lager mat valser jeg henda etter hver gang jeg tar på noe? Kan dette være ocd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg er glad for at du skriver hit og forteller om hvordan hverdagen din består av faste ting du må gjøre. Det er første skritt for å få hjelp og få det bedre.

Tvangstanker er påtrengende, uønskede tanker som gir ubehag. Ofte følges de av tvangshandlinger. Ut ifra slik du forteller om hverdagen din høres det ut som du strever med tvang (OCD).

Heldigvis er det hjelp du kan få. Det beste er om du kan snakke med foreldrene dine å fortelle hvordan du har det. Du kan bestille time hos fastlegen din og informer legen om hvordan du har mange faste ting du må gjøre som påvirker hverdagen din. Fastlegen kan henvise deg til BUP hvor de er gode til å hjelpe barn og unge med tvangstanker og tvangshandlinger.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.1.2022