Jeg har mye å tenke på, men ingen å snakke med

Hei du!

Det høres ut som om du har mye å tenke på for tiden og at du egentlig trenger noen du kan snakke med.

Du er jo ungdom og er midt mellom barn og voksen, det kan være skikkelig vanskelig, fordi du også skal finne ut hvem du er. Også når kroppen endrer seg fort og tankene og følelsene koker.

Da kan det være veldig fint å ha noen å snakke med om dette. Jeg forstår godt at du synes det er litt merkelig å snakke med helsesykepleier som du ikke kjenner så godt. Det kan ta tid å bli kjent og før man klarer å åpne opp.

Venner betyr mye for hvordan vi har det. Det er vanskelig når man ikke har noen å være sammen med, og det kan være skummelt å forsøke å ta kontakt. Men om du klarer å finne noen du kan være med på skolen så er jeg sikker på at dette påvikrer deg positivt.

Her kan du lese om hvordan du kan få deg nye venner.

Det er godt å høre at du har foreldre du er close med. Jeg er helt sikker på at om du snakker med dem og forteller om at du tenker på nå, så vil de lytte til deg.

Det er ikke alltid så lett for foreldre å forstå hvordan barna deres har det, så da er det viktig å fortelle. Jeg legger ved en artikkel under her om hvordan man kan prate med foreldrene sine om viktige ting.

Jeg vet at der er vondt og vanskelig når man ikke er fornøyd med seg selv, sånn er det for mange og særlig når man er ung. Jeg håper du klarer å se hva som er bra med deg selv, hva du får til og alle kvalitetene du har.

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen Helsesykepleier