Gjort noe galt, mamma vil ikke se på eller snakke med meg. Hva gjør jeg?

Hei!

Det er klart det gjør vondt når du ikke får kontakt med moren din og hun ikke vil snakke med deg. Selv om hun sikkert har en tanke bak oppførselen sin med å ville oppdra eller veilede deg når du har gjort noe dumt, så er det ikke greit gjort av henne å bare overse deg.

Nå vet jeg ikke hvor lenge dette har pågått. Kanskje moren din bare ble veldig opprørt for det dumme du gjorde og trengte litt tid for seg selv, og så har dette allerede gått over?

Men hvis dette fortsatt varer (eller varte over flere dager), så er det absolutt ikke OK. Moren din er nødt til å klare å snakke med deg for hun har ansvar som en voksen i familien. Hvis hun bevisst overser deg, så kan det faktisk være som vold å regne. Det er en måte at voksne kontrollerer og styrer over barn med humøret sitt, det kan oppleves skremmende. Man kan føle seg veldig alene og utrygg av det. Les mer her om psykisk vold, og se om du kjenner igjen noe.

Det kan jo være mange grunner til at mamma oppfører seg som hun gjør. Hun har kanskje ikke andre "verktøy" å bruke når hun vil veilede/oppdra, enn å overse deg? Det kan handle om at hun ble oppdratt sånn selv, og så er dette det eneste hun vet om. Det kan også handle om at hun er veldig stressa og sliten inni seg og dermed ikke klarer å se hvordan hun påvirker andre.

Jeg håper uansett du kan tenke på mamma sin oppførsel som mammas problem. Det er ikke noe galt med deg selv om hun oppfører seg som hun gjør. Mamma har ansvar for å være en trygg og støttende forelder. Det bør være rom for at du gjør feil og dumme ting innimellom (de fleste ungdommer gjør jo det) uten at du skal bli behandlet som om du ikke finnes. Mamma bør heller snakke med deg om regler og grenser og hva hun forventer av deg, fremfor å overse deg.

Hvis du klarer å fortelle mamma hvor lei deg og usikker du blir av at hun over ser deg, så er det fint. Hvis hun forstår hvor vanskelig du opplever situasjonen så har hun en mulighet til å endre måte å være på. Mange voksne ser ikke helt hvordan de virker på andre.

Du kan si at du vet du gjorde noe dumt, og at du skal prøve å ikke gjøre det igjen. Men at hvis ting blir vanskelig imellom dere på nytt så vil du heller at dere skal snakke sammen om det som skjedde istedenfor at mamma bare blir stille.

Hvis det er umulig å få mamma i tale så må du be pappa om hjelp. Han er også din forelder og har ansvar for at du har det bra og er trygg. Det betyr at pappa må snakke med mamma og få i stand en forsoning.

Hvis ting ikke blir bedre så syns jeg du skal si ifra til en voksen fagperson utenom familien. Da kan du f.eks kontakte helsesykepleier ved skolen din eller du kan gå til Helsestasjon for ungdom hvis det blir i sommerferien. Helsesykepleier snakker med ungdommer om familieproblemer og kan gi deg hjelp og gode råd. Jeg legger også ved tre artikler til deg med flere tips til hva du kan gjøre, håper du ser på dem:)

Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no