Mammaen min skriker på meg hele tiden. Jente 13

Hei

Det er vanskelig å være sammen med mennesker som blir lett sinte. De fleste mennesker synes det er veldig ubehagelig å være sammen med noen som skriker og kjefter. Det kan også være skadelig for barn og ungdom, hvis foreldre er sinte på en sånn måte at de blir redde. Jeg vet ikke om du blir redd for moren din sånn hun holder på?

Og rollene kan jo bli snudd i en familie. Hvis den voksne oppfører seg ukontrollert, så kan jo barna få i oppgave å holde ro og orden . Slik du også beskriver; du hjelper til masse med søsknene dine og ellers holder du deg på rommet, sånn at mamma sitt sinne ikke skal bli verre. Det er forståelig at du gjør dette. Men det er ikke riktig og det er urettferdig mot deg! For det er de voksne som har ansvar for å skape trygge hjem for barna sine. Voksne har også ansvar for å gi alle barn i en familie støtte og kjærlighet, uavhengig av hvem som er syk/har problemer og ikke. Så jeg tenker at det blir helt feil at moren din skriker og at du må roe ned og ta ansvar. Og i tillegg får du ikke noe anerkjennelse for det du gjør heller. Jeg synes at du behandles ordentlig urettferdig.

Det er ikke så lett for deg å endre på dette. Det er jo moren sin som bør endre seg. Hun virker å ha en del problemer i livet sitt som hun må ta tak i. Men dette er ikke ditt ansvar!

Det du kan gjøre er å finne måter å ta vare på deg selv på. Og en av måtene er å snakke med helsesykepleier. Det du står i nå av utfordringer hjemme, ja det er absolutt en viktig sak å snakke om! Du trenger hjelp og støtte av en annen voksen fagperson slik at du kan finne ut hva du kan gjøre videre.

Et annet sted å ta kontakt, hvis det ikke funker med helsesykepleier, det er Familievernkontoret der dere bor. Du kan ta kontakt med dem selv og snakke med dem alene. De fleste familievernkontor tilbyr eller kjenner til kurs i sinnemestring. Kanskje det kunne passet for moren din?

Jeg håper ellers at dere kan få mer støtte hjemme til alle utfordringene dere står i, også det som gjelder søsknene dine. Når man har et barn med autisme så har man jo også rett på en del hjelp. Du kan lese mer her, om rettighetene man har i den forbindelse.

Hvis moren din skriker og du opplever det utrygt hjemme, så husk at du alltid kan ringe Alarmtelefonen for barn og unge.

Lykke til! Håper det kan bli litt bedre. Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no