Tror mamma har sinneproblemer, mye kjeft i oppveksten. Jente 17

Hei!

Jeg forstår at du reagerer på moren din. Det er ikke godt for barn/unge å være rundt voksne som blir så sinte at de skriker og slamrer med dører. Selv om det er vanlig å krangle en del i familier så er det noen grenser for hva som er greit. Det er skremmende når voksne blir oppfarende helt plutselig, eller bruker høyere stemme enn vanlig "prate-stemme". Du forteller at du holder pusten og går på rommet når moren din blir sint. Det sier noe om at du må beskytte deg selv fra mamma sitt sinne. Da tenker jeg at dette er over grensen for hva som er OK.

Når foreldre kjefter og truer så kan det jo være mange grunner, ting som egentlig ikke har noe med barnet deres å gjøre. Det kan være at moren din er sliten, stressa eller bekymra på noe vis. Har hun hatt utfordringer i løpet av årene som du vet om? Kanskje har hun følt at hun ikke får til å være forelder slik hun ønsker? Og så klarer hun ikke å snakke om dette på noen annen måte enn å skrike, kjefte og bruke fysisk kraft. Kanskje ble også moren din selv oppdratt med kjeft og trusler da hun var barn? Når man får egne barn da, så er det ganske vanlig å gjenta det man selv ble utsatt for, fordi man på en måte aldri har lært noe annet.

Men uansett hva som er årsaken så er det aldri OK at foreldre oppfører seg slik moren din gjør nå. Ungdommer som må følge nøye med på foreldrenes humør, kan bli veldig slitne. De får mindre tid til å gjøre andre ting, som å slappe av eller konsentrere seg om venner, eller skole for eksempel. Kjenner du deg igjen i det, at du blir sliten av situasjonen med mamma?

Det er jo ikke ditt ansvar å endre mamma, men du kan si ifra hvordan det har vært og hvordan det er for deg å være hjemme. Hvis hun kjefter på de andre i familien også, så er det kanskje flere som trenger å si ifra sammen med deg? Du kan jo vurdere om du skal høre litt med eventuelle søsken du har aller først.

Har du (og evt søsknene dine) noen andre voksne du stoler på som du kan snakke med? Andre voksne i familien, en lærer, eller foreldrene til en venn? Kanskje helsesykepleier på skolen din? Snakk med den voksne du stoler mest på og fortell det samme som du har skrevet her til oss. Da håper jeg at denne voksne kan ta tak i situasjonen sammen med deg og få tatt en prat med mamma en gang ting er rolig.

Eventuelt kan du, neste gang mamma skriker, truer eller gjør deg så redd at du ikke får puste, ring til Alarmtelefonen for barn og unge: tlf. 116111.  Sjekk link: https://www.116111.no/ Her kan du få hjelp av erfarne voksne til å finne ut hvordan du skal løse den konkrete situasjonen. 

Du har rett til, og krav på, å ha det godt og trygt hjemme. Jeg har lagt ved noen artikler du kan lese om du har lyst. Der står det enda litt mer om steder du kan få hjelp. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no