Lillebror sier han er redd for å dø, hvordan kan jeg hjelpe han?
Jente, 13
Min 7 år gamle lillebror har kommet inn i «jeg vil ikke dø» boblen, tidligere har jeg sagt at han skal tenke på fantorangen eller distrahert ham. Det virker ikke som foreldrene mine forstår hvor vondt det er men, jeg hadde den da jeg var rundt 8-9 og det var ikke gøy akkurat. Jeg kom over det med den hadde sannheten = at det skjer men du må bare leve så lenge du kan. Men jeg tror ikke det funker på ham. Jeg lurer på hvordan kan jeg hjelpe uten og gjøre det verre?
Svar
Hei.
Så heldig lillebroren din er som har deg som er så god til å tenke og ta vare på seg.
Jeg tenker jo at det er dine foreldre som bør tre inn i rollen din, og kanskje du kan fortelle dem hvordan det var for deg. Det er helt normalt at barn er i denne fasen. Har dere opplevd å miste noen eller har han vært sammen med noen som har opplevd det? Da kan det jo gjerne forsterkes.
Det er jo sånn at om barn mister noen de er glad i, eller hører andre har gjort det, så skaper det naturlig nok en følelse av utrygghet. Barnet kan bli redd for at andre også skal dø, fordi de har opplevd at det går an å miste noen. De kan også bli redde for å dø selv. Dersom han gir uttrykk for frykt for å miste deg ,foreldre eller at han selv skal dø er det viktig å sjekke ut hva han er redd for og deretter forsøke å berolige han.
Selv om du kanskje ikke kan love noe, kan du fortelle at døden veldig sjelden skjer brått og uventet, at du tar vare på deg selv og planlegger å leve lenge. Og det samme i fht han, det er sjelden barn dør men hvis det skjer så er det gjerne sykdom eller ulykke.
Be din mor og far ta seg av dette, han trenger litt ekstra kos og omsorg i denne perioden han er i nå.
Fortsett uansett å få tankene hans over på andre ting slik du gjør. Si at du skjønner han har det vanskelig nå med tankene, og at ingen vet noe hvordan ting vil bli, men det vil hjelpe å tenke på andre ting.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 28.3.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
