Spørsmål og svar

Skal ansatte stoppe ungdommer under 16 å kjøpe energidrikk?

Gutt, 13

Mange i klassen min drikker energidrikker, når jeg hengte med noen i dag så fant de en red bull kanne på do og drakk fra den. Vi gikk på normal sammen, ansatte så at han holdte den, men de gjorde ingenting. Skal ikke ansatte stoppe ungdommer under 16 å kjøpe energidrikk? Og hvorfor er det så mange som drikker det på ung alder?

Svar

Hei!

Så bra at du skrev til oss og spurte om ansatte skal stoppe ungdommer under 16 år å kjøpe energidrikker og om hvorfor det er så mange som drikker energidrikker i ung alder.

Vi er to som svarer, en jurist og en helsesykepleier.

Juristen svarer:

Det er ulovlig å selge energidrikk til barn under 16 år. Dette står i Forskrift om forbud mot salg av energidrikk til barn under 16 år § 4.

Det finnes ingen lover som sier at barn under 16 ikke kan drikke energidrikk, og det finnes heller ingen lover som sier at ansatte eller andre generelt skal er pålagt å stoppe barn fra å drikke energidrikk.

Grunnen til at du ser mange barn under 16 år drikker energidrikk, er fordi loven bare sier noe om salg.

Helsesykepleier svarer:

Hvorfor det er så mange som drikker energidrikker er vanskelig å svare på.

  • Kanskje er det fordi energidrikker gjør at de føler seg mer energiske?
  • Kanskje er det fordi det ikke er lov?

Det er noen unge ungdommer som ikke sover nok om natta og som blir trøtte på dagen, og som bruker energidrikker til å holde seg våkne. En boks med energidrikk tilsvarer faktisk to kopper kaffe koffein-innhold. Koffein kan gjøre at en føler seg mer våkne.

Barn og unge tåler mindre koffein enn voksne. En kan også bli avhengig av det.

Mattilsynet skriver: “Når barn får i seg for mye koffein, kan det gi søvnforstyrrelser, uro, rastløshet, hodepine og skape avhengighet. Det kan også gi alvorlige effekter for hjerte- og karsystemet og sentralnervesystemet. Høyt inntak av koffein på kort tid kan føre til koffeinforgifting.”

Det er viktig at man forholder seg til det som er lov.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker.

Vi håper dette er til hjelp for deg og vi ønsker deg alt godt!

Hilsen juristen og helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.4.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål