Kan jeg gå på flere idretter?

Gutt, 13

Hei jeg holder på med parkour, fotball og thaiboxing og har spurt foreldrene mine om og begynne med en fritidsktivitet til(trampolineturn) men mamma sier at da må jeg droppe en fotballtrening i uka og til meg føles det uaktuelt og faren min sier at hvis jeg begynner på det kan jeg kommer jeg ikke til og bli veldig god på en sport fks fotball eller parkour siden jeg sprer talentet mitt på for mye og at jeg kan få trehetsbrudd i rygen. Men jeg har så lyst til å gå der og det glir perfekt in på timeplanen en halvtime etter fotballtreninga. Så jeg lurer på er det mulig å bli fotballspiller eller parkourer hvis jeg holder på med alt det i 1år.

Hei!

Så fint at du har så mange aktiviteter du liker.

Det er vanskelig å si hva som vil komme til å skje uten å ha sett deg i noen av aktivitetene, men så lenge du er motivert for å drive på med dem alle, trener jevnt, sover nok og spiser nok vil det absolutt være mulig at du blir både fotballspiller og parkourer om 1 år.

Husk at det også er viktig med nok hvile/ restitusjon mellom øktene.

Prat med foreldrene dine
Det kan være vanskelig å bli enige med foreldre om aktiviteter, men jeg tenker det kan være lurt å prate sammen om at du ønsker å prøve ut parkour. Det kan være fint å si at du vil gi det for eksempel ett år slik du selv skriver her. Se tips til hvordan du kan prate med foreldre nedenfor.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 3.10.2026