Er det noen grunn til å få dårlig samvittighet av å runke?

Hei!

Det er ingen grunn til dårlig samvittighet når en runker, eller etterpå. De aller fleste runker, uavhengig av alder, kjønn, om en er singel eller har kjæreste. Selv om de aller fleste runker, snakker folk stort sett ikke om at en gjør det. Kanskje det kan hjelpe litt å vite det?

Når en er 14 år, er en midt inne i kanskje den mest krevende og intense perioden av livet; puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest og en begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Kroppen er full av hormoner som raser rundt i kroppen og gjør at en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden. Og når en kjenner seg ofte og mye kåt, er det å runke en god måte å takle kåtheten på.

Det er altså ikke verken farlig eller rart å kjenne seg ofte og mye kåt - det er derimot sånn det skal være når en er midt inne i puberteten.

Det varierer hvor mye en snakker med kjæresten din om å runke og å se porno. Noen gjør det uten problemer, andre synes det er vanskelig og sier ingenting om det.Er det slik at det plager deg at hun ikke vet, kan du snakke med henne om det. Plager det deg ikke, trenger du ikke snakke med henne.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no