Jeg er redd for å miste venner. Hva skal jeg gjøre?
Jente, 16
Hei, jeg sliter litt med impulsivitet spesielt når jeg er rundt venner jeg er komfortabel med. Jeg tror jeg kan fremstå som veldig hardhendt og kanskje litt voldelig, selvfølgelig bare på tull og ikke ment slemt på noen måte. Men i etter tid så angrer jeg skikkelig på at jeg kanskje kan faktisk har såret noen og tenker at jeg må klare å regulere meg, men når det er in the moment så klarer jeg ikke å tenke meg om. Er skikkelig redd for å miste mine beste venner pga dette, så håper dere har noen tips:)
Svar
Hei
Jeg er sikker på at din impulsivitet kan være gull verdt i mange sammenhenger i livet ditt, f eks når du og vennene dine vil finne på noe gøy sammen. Kanskje du finner på nye ting dere kan gjøre, utforske fantasien og oppleve morsomme ting?
Når du blir ivrig, kan kanskje også din impulsivitet bli for kraftig og det er fort gjort å gå ut fra at vennene dine tenker på samme måte som deg. Du sier du mener ikke noe vondt med det, og det er for tull. Kan det være at du ser at dine venner reagerer siden du angrer etterpå?
Det er fint du tenker over dette og at du ikke ønsker å såre vennene dine. Jeg tror de vil oppleve det fint hvis du forteller dem akkurat det. Du kan si at du blir for ivrig og at du skulle ønske du kunne forstå det før du går for langt. Ved å snakke om det, kan dine venner hjelpe deg til å stoppe i tide, så dere alle har gode opplevelser sammen. Da kan du også føle deg tryggere på dem og stole på at de vil være din venn fordi akkurat den du er.
Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.
Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no
Besvart: 25.4.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
