Kjæresten min overtenker hele tiden- hva kan jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Det er forståelig at det kan være utfordrende å håndtere en partner som sliter med tillitsproblemer. Det viktigste er å kommunisere åpent og ærlig med ham om hvordan du føler deg.

Forsikre ham om din kjærlighet og hengivenhet, og at du er forpliktet til forholdet deres. Samtidig er det viktig å sette grenser og ikke la ham kontrollere eller begrense deg på grunn av hans tillitsproblemer.

Foreslå å snakke sammen om følelsene hans, og hvordan dere begge kan jobbe med å bygge tillit og trygghet i forholdet.

Vær tålmodig og støttende, men husk også å ta vare på dine egne behov og følelser i prosessen. Det er viktig at begge parter føler seg trygge og respektert i forholdet.

Jeg legger ved noe aktuelle artikler du kan lese.

Lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier