Hopp til hovedinnholdet

Jeg vil redusere mobilbruken min

Jente 16 år
 

Spørsmål

Har lyst å bli mindre avhengig av mobil. Jeg sitter og stirrer i skjermen 24/7 og sosialiseres ikke med andre. Jeg føler jeg kaster bort livet mitt og går glipp av mye. Jeg har lyst til å slette alle sosiale medier jeg har og ta meg en pause. Men det er vanskelig pga. At jeg er så og si vokst opp med mobil og det er vanskelig ã slutte når alle rundt meg fortsetter. Jeg føler også et lite press med at jeg har over 450 dager med noen på snapchat. Det høres sikkert veldig dumt ut, og det er det jo og. Snapchat er også den eneste måten jeg har kontakt med mine to venninner som jeg ikke går på samme skole som. Jeg vil redusere bruket mitt men jeg tror det kan være en stor utfordring. Tips?

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Takk for at du sender inn spørsmål til oss. Du forteller at du er mye på mobilen og at du gjerne vil redusere mobilbruken. Her er noen tips: Begrens deg. Fortell dine nærmste at du vil være mindre på mobilen. Slett sosiale medier som er unødvendige, fortell de du er aktive med på snapchat at du gjerne vil kommunisere på andre måter: ... (gi forslag). Gi deg selv grenser: du kan bare være på sosiale medier mellom kl 18 og 21, resten av dagen må du bare bruke mobilen til nødvendige ting. Ellers så tror jeg det er viljen som er vikig. Jeg forstår at ud er praktisk talt oppvokst med mobil, men det går ann å venne seg av med det også. Det kommer bare til å ta litt tid, og egen innsats. Finn på noe du kan fylle tiden med som du ellers hadde brukt på sosiale medier. Ønsker deg lykke til!


Vennlig hilsen Ungdomsredaksjonen, ung.no 

Fikk du svar på det du lurte på?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(Kommentaren blir synlig ved redaksjonens godkjenning. HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Forbruker
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om forbruker