Sliter med hard avføring og vondt ved dobesøk i over ett år

Jente, 16

hei, jeg sliter veldig med hard avføring og har gjort det det siste året. jeg kan faktisk ikke huske sist gang jeg hadde en normal dotur. normalt sett så får jeg ikke noe ut mer enn 1 gang i uka om ikke annenhver uke, og når jeg først skal ha noe ut så må jeg presse skikkelig hardt og det er vondt og jeg får rifter som da plager i ettertid. det var en periode jeg brukte movicol for å få noe ut av magen men det kan jeg jo selvfølgelig ikke bruke som et hjelpemiddel resten av livet mitt da det ikke er bra å bruke mer enn en uke eller noe. jeg syntes jeg har ganske bra kosthold og jeg bare skjønner ikke hvorfor magen min ikke fungerer. det er skikkelig plagsomt!

Svar

Hei!

Det du beskriver er ikke normalt og jeg forstår godt at det gir deg plager. Siden du har slitt med dette over noe tid vil jeg absolutt anbefale deg å oppsøke fastlegen din for en vurdering. Det er mange ulike årsaker til forstoppelse, men felles for de aller er at om det har vedvart over tid så kan man ha behov for behandling for å bli bra igjen. Man bør ikke bruke avføringsmidler uten at det er etter anbefaling fra lege. Det er ikke uvanlig å bruke movicol over lang tid, men da som nevnt kun slik lege har instruert. Movicol er ikke en av avføringsmidlene som gir avhengighet eller skader på tarmen.

Den vanligste årsaken til forstoppelse er en kombinasjon av for lite fiber i kosten (grove kornprodukter, frukt, grønt og belgvekster), lite væskeinntak, lite fysisk aktivitet og at man ikke går på do med en gang man kan (at man feks ikke vil gå på do på skolen). Legen vil utelukke en underliggende sykdom som årsak til mageplagene.

Du kan lese mer om både avføring og kosthold i artiklene under svaret. Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 14.5.2025