Trenger man en diagnose for å gå til psykolog?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på noe.

Nei, du trenger ikke noen diagnose for å få snakke med psykolog.

For å få samtaler med psykolog, må du bli henvist til en. Det er det gjerne fastlegen som gjør. Det vil si at du må til fastlegen, som så gjør en vurdering og eventuelt henviser deg til BUP (Barne- og ungdomspsykiatrisk Poliklinikk).

Jeg synes du skal ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier er god å snakke med og er vant til å snakke med barn og ungdom med mange forskjellige utfordringer.

Det hjelper å snakke om det som er vanskelig og som opptar tanker og følelser, så jeg synes absolutt at du skal kontakte helsesykepleier for en prat.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier