Bekymret for kjæresten min og at hun spiser lite. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Hei jeg er litt bekymret for kjæresten min fordi hun spiser litt lite, hun spiser ikke kjempe lite, men litt lite. Jeg har merket at hun har blitt tynnere i løpet av 5-6 måneder. Jeg merker det mest på fjeset at hun har blitt tynnere siden hun har mye mindre ansiktsfett nå en tidligere. Men jeg vet ikke om det er fordi hun spiser lite eller om det er fordi hun går en time tur vær dag og hun trener tre ganger i uka. Siden jeg har hørt at man blir tynnere i fjeset av å gå en time tur vær dag. Hun sier at hun fort blir kvalm når hun spiser og det bekymrer meg veldig. Hun hadde et veldig vanskelig forhold med eksen sinn siden eksen var ekstremt kontrollerende og slo, sparka og la henne ned i bakken hvis hun brøyt noen av avtalene de hadde. Så jeg er redd får at det har en effekt på at hun spiser lite. Så spørsmålet mitt er hva er grunnen til at hun spiser lite og hvorfor blir hun kvalm når hun spiser? Jeg er også litt redd får at hun kan ha spiseforstyrrelser.

Svar

Hei.

Dette skjønner jeg er vanskelig for deg og at du ønsker å være en god støttende kjærest. Det du kan gjøre er å vise at du bryr deg ved å spørre henne hvordan det går og hvordan hun har det. Vise at du lytter uten at du kommer med råd om hun ikke har bedt om det. Du kan si at du er bekymret, spørre om hun har har snakket med noen om hvordan hun har det. Om hun ikke har snakket med noen om hvordan hun har det kan du for eksempel tilby deg å være med om det vil gjøre det lettere for henne.

6Det er leit å høre at hun tidligere har hatt en kontrollerende kjæreste og som i tillegg har både slått og sparket. Det er ikke lov å utøve slike handlinger- det er vold. Årsak til hva som gjør at kjæresten din ikke har det bra er vanskelig å svare på og det kan være flere faktorer som spiller inn på hvordan man har det. Det kan være det du er inne på med at man har et anstrengt forhold til mat og det kan også for eksempel være opplevelser man tidligere har hatt. Det viktigste er at hun får noen å snakke med og at hun får den hjelpen hun trenger. Hun kan for eksempel snakke med noen voksne hjemme, helsesykepleier på skolen, noen voksne på helsestasjon for ungdom eller fastlegen sin. Håper dette svaret var noe til hjelp for deg slik at du fortsatt kan gjøre den gode jobben du nok gjør med å være en støttende kjæreste.

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 25.6.2025