Jeg har et problem med rusmisbruk, vil slutte

hei, jeg har et problem med rusmisbruk, vil slutte men ender opp med at jeg tar det igjen, bruker ikke hver dag, noen ganger bruker jeg det en gang i uka og noen ganger kan det fort bli 5 ganger i uka. dette sliter mye mentalt på meg og livsgleden er ikke topp. det dumme med problemet er at jeg betaler aldri selv, har en kompis som hele tiden skal ha meg med. jeg prøver å kutte kontakten men det er vanskelig. vil ikke gå til BUP da de ikke har hjulpet meg før og sagt mye til foreldrene, jeg er ikke så avhengig av dop så det er bare nærmeste venner som vet at jeg har tatt, vil ikke at familie skal vite, de kommer til å bli svært skuffet da det har gått mye rusmisbruk i familien i flere generasjoner. hver gang jeg blir deprimert hender det at jeg går til denne kompisen, det går mye i amf og molly, vet ikke hva jeg skal gjøre. alkohol er også et problem. noen uker drikker jeg 6 er med øl hver dag. har drukket hver uke i snart 6 mnd, går greit på skolen men ikke hvis dette fortsetter