Han tror jeg tenker på han, men det gjør jeg ikke. Hva skal jeg si?

Jente, 16

Hei! Jeg har vert sammen med kjærasten min i snart en månad… og jeg føler jeg bare tenker på noe helt annet. Han har skjønt at jeg er lei meg, han spørr om de går fint, så sier jeg ja, men han skjønner at de ikke går bra… ka børr jeg gjøre? Jeg har mye tanker og jeg tenker for mye.. og han trur de handler om han, men det gjør ikke det., ka børr jeg gjøre nå?

Svar

Hei! Så fint at du sender inn melding til oss.

Så fint at du har en kjæreste som er oppmerksom, og som tenker på deg.

Det er jo sånn det burde være, men det er jo ikke alltid at det er sånn.

Det er jo sånn at livet går opp og ned for de aller fleste, og noen ganger er vi i en periode hvor ting er litt utfordrende.

Jeg tenker at det kanskje er nødvendig å si til ham at du tenker litt ekstra mye for tiden, men at det ikke handler om han eller om dere to, men at det handler mer om deg selv og ditt eget liv.

Så tror jeg også det er lurt at du snakker med noen, så du ikke blir gående rundt alene og tenke på ting.

Hvordan hadde det vært, tror du? Her kan du snakke med hjelpetjenesten under, helsykepleier på skolen samt helsestasjon for ungdom.

Jeg tror også at du kan ha nytte av å lese artiklene under, og se om noen av tipsene er til hjelp der.

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 24.4.2024