Hva er poenget med livet når jeg ikke gjør det jeg ønsker å gjøre?

Hei!

Takk for at du velger å skrive til oss om hvordan du opplever livet ditt akkurat nå. Jeg forstår at det kan virke håpløst og vondt å ikke se meningen med livet. Samtidig vet jeg at du kan oppleve å få det bedre eller kanskje finne noen svar.

• Det er mange som kan kjenne seg igjen i det du spør om. Det er normalt å stille seg dette spørsmålet når du opplever at det du gjør og holder på med ikke gir mening. Mange opplever også dette i din alder.
• Det kan hjelpe deg å snakke med noen du er trygg på om det du tenker på. Når du snakker med noen er det en måte å "rydde" i tankene på og bli mer klar over hva som faktisk skjer. Det er også fint å snakke med noen fordi du kan få støtte og bli forstått. Våg derfor å dele dette med noen andre.
• Du kan også kontakte alarmtelefonen for barn og unge her.
• Forsøk å spørre deg selv hva som gjør at du opplever å ikke finne meningen med livet.
• Er det noe du tenker mye på som plager deg?
• Er det noe som har skjedd?
• Sammenlikner du deg med andre og hva sier du til deg selv?
• Hva drømmer du om?
• Hva hindrer deg i å gjøre det du drømmer om?
• Hvordan kan du endre ditt liv og gjøre mer av det du vil?
• Er det noen som kan hjelpe deg på veien?
• Hva gjør du når du har det bra?

Våg å tro på at det vil bli bedre. Det er faktisk en tanke som kan være nyttig når du kjenner at det er håpløst.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no