Å få bilder ut av hodet til kjæresten

Gutt, 20

Hei,jeg var ganske dum i oktober og fikk hjelp av en ex når jeg var kåt med bilder,jeg blokkerte henne rett etterpå fordi jeg angra men jeg klarte ikke si det til dama mi,og ex’n min kontakta henne for 2/3uker siden og fortalte det og siste par dagene svart maler hu veldig hu sier hu elsker meg og ikke vil slå opp men hu får dæ ikke ut av hodet og dermed ikke har no anna valg,je elsker henne virkelig og je skjønner seriøst ikke hvorfor jeg gjorde det jeg gjorde,hva kan jeg gjøre for og redde forholdet?hu har gitt meg en uke på at hu må få dæ ut av hodet men hvordan kan jeg hjelpe henne fordi hu mener bare hu ikke får til å få det ut,vær så snill hjelp jeg klarer ikke miste hu

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er forståelig at dette har blitt en vanskelig situasjon for deg. Jeg tror det er lurt at du har svart ærlig og sier noe om at du angrer. Spør henne gjerne om hva du kan gjøre for at hun skal klare å stole på at du ikke gjør noe liknende igjen.

Fortsett å si at hun betyr mye for deg og at du er redd for å miste henne. At du skulle ønske det var ugjort og at du vil gjøre det du kan for å prøve å gjøre henne trygg på at det ikke skal skje igjen.

Ta ansvar for det du har gjort og fortsett og forklar at det ikke ligger noe mer i dette for deg. Videre at du håper det ikke ødelegger for alt det fine dere har sammen. Gi henne tid til å komme over dette. Det at hun vil vente å se om "bildene" i hodet forsvinner er et godt tegn tenker jeg. Be om tilgivelse og håp at det ordner seg. Til syvende å sist så må hun selv prøve å finne mer ut av hvordan hun vil forholde seg til det som har skjedd fremover. Hvis dere skal ha det fint sammen, så må hun klare å legge dette bak seg etterhvert.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.2.2022

Oppdatert: 27.2.2022