Jeg elsker kjæresten min, men jeg merker jeg kan få følelser for andre

Hei,

Forhold og kjærlighet er ikke lett. Det er heller ikke sånn at det å ha følelser for en person nødvendigvis hindrer deg i å kjenne flere ulike følelser for flere andre.

Spesielt når forhold har vart en stund kan det oppstå forelskelser til andre, eller at du blir betatt, eller at du på ulike vis søker spenning andre steder.

Det er naturlig at følelser etter hvert blir mindre intense, og beveger seg fra forelskelse og begjær, til en annen type kjærlighet.

Noe som kan være greit å vite er at forhold og kjærlighet like mye handler om valg og arbeid med forholdet, som det handler om å bare være forelska i en person.

Når tiden går vil du kunne merke at det å være sammen med kjæresten din handler mer om et aktivt valg du må ta i hverdagen din.

Kanskje er det også noe dere sammen må jobbe med for å få holde forholdet nært og kjærlig, for eksempel. Over tid kan et kjærlighetsforhold havne i ulike hverdagsfeller, selv om dere er glad i hverandre.

Forhold er noe vi må jobbe aktivt med hele tiden. Det kan handle om å gå på dater, gjøre noe nytt sammen, snakke om forholdet, eller noe annet du merker er viktig for dere som er blitt nedprioritert.

Eller kanskje ikke forholdet fungerer så godt som kjæresteforhold lenger? Kanskje du er glad i henne, men ikke vil være sammen med henne lenger?

Dette er det ikke noen fasit på, og den eneste som kan finne ut av dette er deg og eventuelt dere sammen.

Det er mulig å være veldig glad i noen, og likevel ikke ville være sammen med dem. Det er også mulig å finne tilbake til lidenskapen og forelskelsen, men det vil kunne kreve aktiv jobbing fra dere sammen.

Hvis du trenger å sortere følelsene dine, så er det lurt å snakke med noen du stoler på om det. Eventuelt kan du skrive for deg selv. Det å snakke og det og skrive hjelper deg å sortere det du faktisk mener, fordi du må tenke over hva som kjennes sant og riktig ut når du skal formulere tankene og følelsene.

Det kan også gi deg støtte og hjelp i en prosess som kan være vanskelig og kjennes vond ut.

Jeg håper dette svarte litt på det du lurte på.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no