Spørsmål og svar

Sliter med matlysten, hva kan det skyldes og hva gjør jeg?

Gutt, 20

Hei, jeg er en gutt på 20 som elsker å trene, og derfor trenger å spise mye mat. Jeg holdt det gående i lang tid helt til jeg fikk feber og ble det man kaller «vanlig» syk. Etter ca 2 uker begynte jeg på som normalt, men bare 2 uker etter det igjen fikk jeg samme sykdom tilbake. Denne gangen mistet jeg all matlyst. Før jeg var syk spiste jeg ca 4000 kcal om dagen, og det gikk fint. Når jeg var syk tenkte jeg at det var normalt at jeg mistet matlyst, men når jeg ble friskere og friskere fikk jeg ikke tilbake matlysten. Nå har jeg følt meg frisk i ca 2 uker, og trener som vanlig igjen, men magen er helt ute å sykle. Jeg har ikke vondt i magen, men jeg blir mett av veldig små mengder mat, og har veldig vanskelig for å spise. Spiser kanskje 1000-1500 kcal om dagen nå, og jeg er en gutt på 90kg. Iblant har jeg også spydd opp maten. Har skjedd 2 ganger på disse 2 ukene. Noen forklaring på hva som skjer? Noe jeg kan gjøre for å påvirke dette? Vil klare å spise som jeg pleier.

Svar

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er både plagsomt og kjedelig for deg og at du lurer på hva det kan skyldes og hva du kan gjøre for å få tilbake normal matlyst igjen.

At matlysten kan være redusert når man er syk er helt normalt. Det er heller ikke unormalt at kroppen kan bruke litt tid på å venne seg til å spise mer igjen, men det bør ikke ta mange uker, slik som du beskriver.

Hva som kan være årsaken til at du har det på denne måten er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å si noe sikkert om ettersom vi verken har mulighet til å snakke mer med deg eller undersøke deg selv. Hvis du fortsetter å ha det på denne måten, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en vurdering.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 11.8.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål