Jeg klarer ikke elske han. Hvordan slår jeg opp?

Hei! Så fint at du sender inn spørsmål til oss og forteller hvordan du har det. Jeg tenker at dere har vært modige som har turt å gå fra vennskap til kjærester.

Ofte så kan dette være en god ting, det at man kjenner hverandre litt fra før. Samtidig så hender det at man gjerne får et par “overraskelser” fordi den gode vennen kanskje er litt annerledes som kjæreste. Eller en kjenner at det kanskje ikke er den store kjærligheten allikevel.

Når det er sånn, så er det greit å sette en fot i bakken, og orientere seg litt. Det er noen ting man kan forvente av seg selv og den andre i et kjæresteforhold.

Hvis han ikke klarer å oppføre seg deretter, slik som at du sier at han ikke alltid behandler deg så bra, så tenker jeg det er greit å sette grenser, og si at "dette fungerer ikke for meg."

Jeg tenker at hvis du egentlig ønsker å slå opp, så skal du gjøre det.

Ja, han kan bli lei seg, men han blir nok mer lei seg hvis du er sammen med han og du egentlig ikke vil. Her kan du få hjelp av artikkelen under.

Hvis du på en annen side tenker at det kanskje kan være greit å snakke om det litt først og se om noen ting blir bedre, så kan du bruke artikkelen om hvordan snakke om ting som plager deg i forholdet.

Uansett hva du velger å gjøre, så kan det være godt å snakke med noen andre som ikke er kjæresten din om hvordan du har det. Her kan chatten under (“unge relasjoner”) være til hjelp, helsesykepleier på skolen og helsestasjon for ungdom være gode alternativer.

I mellomtiden, ta vare på deg selv - og lytt til hode, hjerte og mage. Til sammen er de et godt kompass <3 Sender deg en varm klem!

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.