Har fått kyssesyken. Er sliten, irritabel og har nedsatt matlyst. Normalt?

Hei.

Det er helt normalt å være slapp og føle seg syk når man har kyssesyken. Det igjen kan gjøre at man har mindre matlyst enn før og at man lettere blir irritert. Jeg tror ikke du trenger å være bekymret for at du feiler noe annet.

Det er viktig at du spiser selv om matlysten ikke er på topp. Det er fint om du sier i fra til en voksen hjemme, så de kan passe på at du får i deg nok væske og mat.

I tillegg er du i en alder hvor det er vanlig å være i puberteten. Det å bli irritert og det å føle at følelsene svinger en del, er helt normalt. Men jeg skjønner at det kan være slitsomt.

Det er lurt å snakke om hvordan du har det med de hjemme, så de kan støtte deg og gi deg litt ekstra omsorg når du trenger det. Hvis du synes det er vanskelig, så oppfordrer jeg deg til å snakke med helsesykepleier på skolen din:)

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg god bedring:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no