Å takle positive komplimenter.

Jente, 18

Hei. Jeg sliter mye med komplimenter. Jeg er for dårlig til å ta alt fint inn, og er aller best til å tenke negativt om alt folk sier. Klarer ikke å ta imot noe fint/bra. Om jeg får noe fint så snur jeg det alltids om til noe negativt uansett. Alle sier det bare er å si «takk», men for meg er ikke det lett. Så lurte bare på om det er noen enkle råd/tips til hvordan bli bedre til å takle positive komplimenter? Takk på forhånd.

Hei

Det er helt greit at du er ydmyk og føler deg litt sjenert når du får komplimenter. På den andre siden er det lurt å øve på og ta i mot og la komplimentene løfte deg.

Hvis du skal bli god på dette må du øve. Det er som alle sier. Du kan starte med å si takk. Etterhvert kan du legge på: "det var hyggelig sagt". Jeg tror du kan klare det.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 2.2.2023