Jeg er alltid redd for at typen skal like noen andre, hvordan endre dette?

Jente, 14

Hei! Jeg og kjæresten min har vært sammen siden september 2025 og vi har det ganske bra sammen. Men jeg har et problem eller noe jeg sliter litt med. Fordi jeg går rundt med en KONSTANT frykt over at han skal plutselig innse at han liker noen andre bedre eller at noen andre er jo egentlig finere. Fordi jeg VET at jeg er ikke den fineste på trinnet liksom. Det er veldig kjedelig å gå rundt å være redd for, og det er ikke det at jeg ikke stoler på han, men jeg er bare livredd for det fordi jeg vil ikke miste han. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med det fordi jeg vil ikke ha det sånn, please hjelp meg!

Hei!

Takk for at du skriver til oss om dette for det er det nemlig flere som føler på!

Det er veldig forståelig å føle det du gjør når man har blitt såpass forelsket i en annen person. Da er det lett å overtenke og tenke slike ting fordi man føler seg enda mer sårbar. Likevel er det viktig at du husker at det å være forelsket og å være kjærester, handler om mye mer enn utseende. Utseende er kanskje det første som drar en person inn til tider, men når dere nå er kjærester og forelsket så handler det mer om personlighet, hvordan dere er mot hverandre og kjemien dere har. Derfor er det viktig at du heller backer deg selv! Ikke dra deg selv ned. Det er lett å være usikker på slike ting, men det er samtidig viktig at du øver på å tenke at du er bra nok.

Det er alltid noen som kan være penere, morsommere eller smartere. Ingen er perfekte. Likevel må du huske at han forelsket seg i deg for den du er. Han ble forelsket ikke bare i hvordan du ser ut, men hvordan du er på innsiden. Det er det bare du som har. Stol på at han har valgt deg fordi han vil ha deg! Prøv å ikke overtenke, men snakk heller deg selv opp for det er du som er sammen med han. Han kan også tenke at det kan komme noen mer attraktive forbi, men det bør ikke ha noe å si siden dere liker hverandre.

Jeg vil samtidig råde deg til å prate med han om dette. Da kan du si at han ikke har gjort noe, men du syntes det er kjipt at du føler det du gjør. Kanskje du da har behov for mer bekreftelse fra han. Dersom han forstår hva du føler, kan det forbedre situasjonen. Husk likevel at dette handler om at du må elske deg selv! Om du blir mer sikker på deg selv, vil nok det i seg selv forbedre forholdet deres og det du føler på. Jeg vil råde deg til å prate med venner og familie om dette også. Artiklene nedenfor er samtidig til god hjelp.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 15.8.2026