Spørsmål og svar

Hva kan være grunnen til plutselig uregelmessig mens? Må jeg til legen?

Jente, 16

Hei, har hatt regelmessig mensen i ca 3 år nå, men i år har jeg hatt flere måneder mellom mensen. Sist jeg hadde mensen gikk det 3 måneder mellom og nå er det snart 4 måneder siden sist jeg hadde mensen. Hva kan være grunnen, jeg vet at jeg ikke er gravid og er det noe jeg må gå til legen for?

Hei!

Mensen kan være litt uregelmessig i ungdomsårene uten at det trenger å bety at noe er galt. Men siden du har hatt regelmessig mensen i rundt tre år og nå plutselig får flere måneder mellom hver blødning, kan det være lurt å få det vurdert av lege.

Det finnes mange mulige årsaker til at mensen blir sjeldnere. F.eks kan stress, endringer i vekt eller matinntak, mye trening og hormonelle forandringer påvirke eggløsningen og menstruasjonen. Det finnes også enkelte hormonelle tilstander som kan gjøre at mensen kommer sjeldnere.

For å finne mer ut av hva som kan være årsaken i ditt tilfelle, kan du bestille en time hos fastlegen din. Det betyr ikke at det nødvendigvis er noe galt, men legen kan spørre litt om mensen og helsen din, og eventuelt ta noen blodprøver hvis det er nødvendig.

Det kan være lurt å notere når du har hatt mensen og om du har merket andre endringer, f.eks endret vekt, stress, trening, matlyst, kviser eller økt hårvekst. Det kan gjøre det lettere for legen å finne ut hva som kan være årsaken.

Du kan også snakke med helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom hvis det føles lettere.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 16.8.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål