Kan dette henge sammen med trening?
Jente, 18
Hei, har i 2 år trent ca. 4 ganger i uken, og hatt en helt vanlig og regelmessig mensen. For en måned siden fikk jeg vite at jeg skal inn i forsvaret. Etter det begynte jeg å trene litt oftere og hardere, men ikke alt for stor forskjell. Sist mens hadde jeg plutselig blødninger i 2 uker, og nå har det begynt igjen og jeg merker at det ikke er helt som normalt (ikke særlig mye blod om dagen, og mer slimete enn det jeg er vant til). Kan dette henge sammen med trening, da jeg ikke klarer å finne en annnen mulig årsak? Er det isåfall farlig, og bør jeg roe litt ned på treningen?
Svar
Hei!
Hva som er årsaken til de blødningene du nå opplever er vanskelig å svare på.
Jeg kan heller ikke svare på om det er farlig, om det er noe som er galt.
Vi vet at trening kan påvirke menstruasjonen, at den blir mindre regelmessig og kommer sjeldnere. Mensen kan også stoppe helt en periode.
For å finne ut av dette, kan du snakke med fastlegen.
Forklar hvordan blødningene er og om treningen.
Hvis du har hatt seksualitet med en annen er det også en viktig opplysning.
Det er ikke noe å vente med, snakk med lege.
Mens du venter på hjelp kan du sikre deg at du sover nok og sover nok.
Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 25.11.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


