Hopp til hovedinnholdet

Hvorfor er magen min så stor ?

Jente 14 år
 

Spørsmål

Hei! Jeg har vert missfornøyd med kroppen min så lenge jeg kan huske. Da jeg var liten var jeg normal, men hele barneskolen vil jeg si jeg var på kanten til overvektig (på den tiden overspiste jeg veldig mye og ofte). Nå har jeg sluttet med det og spiser ganske sundt, men unner meg selv noe godt i helgene. Det siste året har jeg gått ned ca 5 kg og kroppen min ser helt annerledes ut. Nå er jeg egentlig ganske fornøyd med vekten min (57 kg), men magen min er fortsatt veldig stor, den buler liksom ut, men er ganske sikker på at det ikke er fett i og med at hele kroppen min ellers ser mye tynnere ut enn før. Så spørsmålene mine er: 1. Er det normalt å veie 57 kg når man er rundt 170 høy? 2. Hvorfor er magen min så stor?

Besvart 09.11.2018 10:39
 

Svar
Hei

Takk for at du skriver til oss. 

Din vekt i forhold til lengde og alder er helt super, og vil fraråde deg å gå mer ned i vekt. 
Det er helt naturlig at magen buler litt ut hos jenter, hvis en har svai rygg vil det føles som den buler mer ut. 
Det er med andre ord ikke meningen at magen skal være helt flat når en er jente. 

Hvis en fokuserer mye på dette, vil en ikke klare å se helheten ved seg selv, men heller bare se magen. Dess mer en studerer og kritiserer den, dess "større" vil magen virke. 
Forsøk å se hele deg når du ser i speilet og jobb med å stole på at du er bra, akkurat som du er. For det er du !

Blir det vanskelig, er det fint om du kan snakke  med helsesøster på skolen. 

Lykke til videre !

Vennlig hilsen helsesøster, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

Vekt

For tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan være vanskelig å vite. Dersom du ønsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesøster eller ernæringsfysiolog.

Les mer

Selvtillit og selvfølelse

Fornøyd gutt (colourbox.com)

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du forbedre dem?

Les mer

Dette kan du snakke med helsesøster om

Helsesøster

Helsesøster kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, livvstilsproblemer og annet.

Les mer

Vær stolt av den kroppen du har!

Smiler

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år skal kroppen utvikles fra et barn til en voksen, og i denne perioden er det normalt å føle på usikkerhet og å sammenligne seg med andre.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse