Hopp til hovedinnholdet

Jeg har veldig lyst å bli høy men jeg vet ikke om jeg vokser.

Jente 14 år
 

Spørsmål

Jeg har veldig lyst å bli høy men jeg vet ikke om jeg vokser jeg er 14 år og er 159 cm og jeg lurer på kan jeg bli 164 eller har jeg sluttet å vokse?Hvis jeg har mulighet til å vokse hva bør jeg spiser eller hva slags treningsøvelser bør jeg gjøre?

Besvart 28.04.2019 08:50
 

Svar
Hei jente 14 år. 

Det er vanskelig å si om du vil vokse mer eller om du har sluttet å vokse. Lengden en får når en ferdig utvokst, er arvelig/genetisk. Den høyden du har når du er ferdig utvokst, bestemmes først og fremst av arv. Hvor høy moren og faren din er spiller altså en stor rolle.

Du kan snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier har en kurve over veksten din fra du ble født. Dere kan sammen se på denne. 

Det er ikke noen treningsøvelser en kan gjøre for å vokse mer. 

Det beste en kan gjøre er å leve sunt, spise nok mat, få i seg nok væske, være i aktivitet og sove nok. 

Snakk med helsesykepleier!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Puberteten - hva skjer?

Gutt tenker (colourbox.com)

Hormonene bobler i kroppen - kroppen er ikke lenger den samme og følelsene svinger. Hva skjer?

Les mer

Hvor høy kommer jeg til å bli?

Jente blir målt hos helsesøster (colourbox.com)

Lurer du på hvor høy du kommer til å bli? Når vokser man mest? Hva er gjennomsnittshøyden for jenter og gutter i Norge?

Les mer

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleier

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

Les mer

Jenter og puberteten

Jente i undertøy (colourbox.com)

Når starter det og hva skjer? Mange lurer. En gang mellom 9 og 15 år starter det for jenter. Men det er store forskjeller.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse