Hopp til hovedinnholdet

Bør man bruke ispose på en lyskestrekk man nettopp har fått?

Gutt 15 år
 

Spørsmål

Burde man bruke ispose på en lyskestrekk, som man nettopp har fått?

Besvart 13.03.2018 20:36
 

Svar
Hei

Takk for spørsmålet ditt. I og med at du har måttet vente noen dager på svar, er det jo ikke helt relevant. Men ja, nedkjøling er en del av akuttbehandlingen for lyskestrekk. Det gjelder først og fremst de første 24-48 timene etter skaden. 

Hva du skal gjøre i ettertid, kommer litt an på hvor stor skaden er. Men hvis du har mulighet, kan det være lurt å få en undersøkelse hos en fysioterapeut. 

På skadefri.no sine sider kan du lese mer om lyskestrekk.

Her kan du lese om hva en lyskestrekk er, samt rehabilitering. Og her kan du lese om akuttbehandlingen ved lyskestrekk. 

 

 Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Idrettsskader

kneskade (colourbox.com

Hvilke skader er du utsatt for i ulike idretter? Hvordan kan du forebygge skader?

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Skader
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om skader