hvor lang tid tar det før en 33cl øl med 4,6% vol er ute av kroppen

Jente, 16

hvor lang tid tar det før en 33cl øl med 4,6% vol er ute av kroppen når eg veier ca 49kg. vekten min e ganske ustabil, veide 43kg i starten av juni på det laveste. Går veldig opp og ned pga eg sulter meg selv og så spiser eg alt og klarer ikke stoppe og så sulter eg og sånn går det i sirkel, vet ikke om det e relevant her da) nå har eg ikke spist noe på over et døgn og veldig lite dagen før og har ikke tenkt å spise noe før eg drikker. Og eg har ikke drukket noe med alkohol i før, unntatt bittelitt rødvin to ganger før(la ikke merke til noe forskjell) Får sikkert svar etter, fordi eg har tenkt å drikke den om noen timer, men fint å vite til neste gang. Trenger ikke å være bekymret for meg og Takk for svar:)

Svar

Hei!

Takk for at du deler så åpent – det er viktig å kunne spørre om ting man lurer på.

Hvor lang tid det tar før en øl er ute av kroppen, avhenger av flere ting, blant annet:

Hvor mye du veier (lavere vekt gir høyere promille)
Om du har spist i forkant (tom mage gir høyere promille raskere)
Hvor fort du drikker
Om kroppen din er vant til alkohol eller ikke

En 33cl øl med 4,6 % alkohol vil (for de fleste) som regel være ute av kroppen etter ca. 2-3 timer, men dette kan ta lenger tid når man veier lite og ikke har spist. Det at du ikke har spist på over ett døgn kan gjøre at alkoholen virker sterkere og tar lengre tid for kroppen å bryte ned. Når man veier lite og har tom mage, får man generelt høyere promille av samme mengde alkohol enn de som veier mer og har spist.

Du kan bruke en promillekalkulator for å få et mer nøyaktig anslag. Der kan du legge inn vekt, kjønn og hvor mye du har drukket.

Hvis du ikke har erfaring med alkohol, og kroppen din er sliten eller har fått lite næring, vil du kunne reagere kraftigere enn du tror. Vær derfor ekstra forsiktig og vurder om du kanskje vil spise litt før du drikker. De fleste med erfaring vil nok si det er klokt.

Det er flott at du spør, og vær gjerne oppmerksom på hvordan du har det rundt mat og kropp – om du ønsker å prate med noen, finnes det gode støttetjenester som kan hjelpe. Du kan gjerne også ta kontakt med oss på RUSinfo via telefon eller chat.

Dette svaret er laget ved hjelp av kunstig intelligens (KI) og kvalitetssikret av fagsvarer i RUSinfo. I denne artikkelen kan du lese mer om hvem som svarer på spørsmål på ung.no, og hvordan vi bruker KI.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Besvart: 13.8.2025