Blør veldig mye når jeg har mensen

Hei!

Jeg forstår godt at du synes dette er plagsomt. Fint at du deler det med oss!

Det er uvant å få mensen for første gang og mange bruker tid på å venne seg til det. Jeg skjønner godt at du synes det er plagsomt å blø mye. De fleste jenter blør ca en halv desiliter pr mens, men noen blør litt mer. Særlig de første gangene man har mensen er det vanlig at den er ustabil, man kan blø mye eller man kan blø lite. Det er også vanlig at mensen er uregelmessig, det vil si at det kan gå alt fra et par uker til flere måneder mellom to blødninger. Som regel vil det stabilisere seg når du har hatt mensen en stund og hormonene er mer stabile.

Det kan være lurt å prøve seg frem med ulike typer bind og evt tamponger for å finne ut av hvilken type som passer deg best. Det finnes forskjellige størrelser og tykkelser på bind, og det er ikke uvanlig å trenge et bind som er litt større og absorberer mer om man har kraftige blødninger. Man kan da gjerne gå over til et mindre bind når blødningen roer seg. Pass på å bruke en truse som sitter godt inntil, slik at bindet sitter helt opptil skjeden. Mange må bytte bind ofte de første dagene. Du kan gjerne ta en prat med helsesykepleier om dette, her kan du også få prøver på ulike typer bind og tamponger.

Dessverre er det mange jenter som har vondt i magen i forbindelse med mensen. De fleste vil ha god effekt av smertestillende tabletter. Jeg syns du skal snakke med foreldrene dine om dette, slik at de kan hjelpe deg å kjøpe inn det du trenger. Om du er usikker på hva som vil fungere kan du gjerne prate med de som jobber på apoteket slik at du er sikker på at du får det som passer deg bet.

Jeg håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no