Hva gjør jeg når jeg ikke klarere å skrive tekster og er redd for å få IV?

Hei

Jeg forstår at du er bekymret. Å gå å bekymre seg sliter deg ut og gjør alt verre. Da er det viktig å vite at det er helt ok å be om hjelp. Alle har ulike utfordringer, og det finnes hjelp for å takle dem. Begynn med å ta kontakt med en av lærerne dine eller rådgiver så snart som mulig. De har ansvar for å hjelpe deg når du har utfordringer og vil støtte deg. Prøv å forklar hva som skjer når du skal skrive. Skolen kan tilpasse prøver og eksamen slik at du får vist hva du kan, uten at angsten står i veien. Du viser jo at du kan med dette spørsmålet til ung.no.

Det er naturlig at du er bekymret for hvordan foreldrene dine vil reagere. Snakk med dem. Fortell hvordan du har det. Det kan godt være at de alt har merket at noe ikke er helt bra, men ikke vet hva de skal gjøre.

Hvis angsten påvirker skolehverdagen din, slik du beskriver er det godt å få hjelp. Snakk med helsesykepleier. Der kan du få råd og videre hjelp. Jeg legger ved to linker til deg.

Dette får du til med litt hjelp og støtte. Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no