Jeg gruer meg hver gang jeg skal jobbe. Bør jeg stå i det, eller slutte?
Jente, 18
Hei. Jeg har nylig fått en deltidsjobb og har jobbet et par vakter i løpet av to måneder som ansatt. Føler jobben krever alt for mye av meg og at kroppen rett og slett stritter imot. Kjenner også på en form for depresjon faktisk, selv om det kanskje virker voldsomt. Jeg har prøvd og prøvd å snu det til noe positivt at jeg har fått meg jobb og tjener egne penger, men jeg ender alltid opp med at jeg gruer meg noe ekstremt for å jobbe. Det ødelegger hverdagen min, fordi jeg tenker så mye på det. Burde jeg prøve mer selv om det å være på jobb føles helt grusomt eller det rimelig å slutte? Jeg føler også på en slags skam for at dette går så inn på meg og orker egentlig ikke å ta det opp med mamma og pappa. Er redd de ikke skal forstå hvor jævlig jeg synes det er, men jeg tror oppriktig ikke jeg klarer mer av dette. Hilsen jente 18 år
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no om tankene dine.
Du har helt rett i at det er flott å skaffe seg jobb og tjene egne penger. Samtidig er det viktig å trives på jobb, og føle at du bidrar til noe.
Du bør veie for og imot, skriv opp fordeler og bakdeler og se hvilken side som veier tyngst.
Det er ikke noe gøy om du gruer deg til å gå på jobb, og etter det du forteller, så har du forsøkt alt for å være positiv og tenke på fordelene med jobben.
Du sier ikke noe hva slags jobb du har skaffet deg, om det er en fysisk krevende jobb, siden du føler at den ødelegger hverdagen din.
Hvis du trenger pengene, så kan det være smart å skaffe seg en ny jobb før du slutter der du er. Hvis du ikke jobber så ofte, så det også være at det går greit å beholde jobben. Siden jeg ikke kan snakke med deg og spørre deg, så er det vanskelig å gi deg konkrete råd.
Det kan også være at ettersom du lærer jobben bedre, så blir det kjekkere. Ofte er det også arbeidskolleger som gjør at en jobb blir kjekkere, fordi det er kjekt å være på jobb med kjekke folk.
Hvis du ikke klarer å stå i denne jobben, og velger å slutte, så er jeg helt sikker på at foreldrene dine vil forstå hvordan det er for deg. Jeg anbefaler deg uansett at du snakker med dem, det hjelper alltid å snakke om det som er vanskelig.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 22.2.2026
Oppdatert: 23.2.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

