Kjenner på et press av å delta i russetiden, hvordan takle dette?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger noen råd.

Jeg skjønner at dette er et press som du ikke trenger, ønsker eller orker å stå i. Det er mye som skjer gjennom alle disse årene, og det er som du nevner store kostnader forbundet med både festing og russetid. Det å snakke med vennene dine og bruke et argument hver gang er vel heller ikke så lett.

Her er noen råd som du kan tenke over:

Snakk med en eller to venner som du kan tenke deg kan føle noe av det samme som deg. Vær ærlig og fortrolig og bruk for eksempel argumenter som at det koster mer enn du har råd til, at du også ønsker å fokusere på skole, jobb, fremtid og familie. Kanskje har du også trening du ønsker å bruker mer tid på? Uansett, det er godt å ha en eller to som du kan snakke med om dette, og som forhåpentligvis føler det samme. Da kan dere sammen stå imot presset og kanskje avtale hva dere skal prioritere å være med på.

Snakk med foreldre eller andre som du har rundt deg hjemme eller læreren din. De vil garantert støtte dine gode refleksjoner og dine valg. Avtal å gjøre noe hyggelig med venner eller familie i helgene.

Sett opp for deg selv hva som er dine viktigste verdier i livet som du har beskrevet så fint her. Hva er dine mål for neste årene på Vgs, og hva ønsker du å prioritere ? Vil du i forsvaret, eller skal du jobbe, reise eller søke mer utdanning ? Når du har satt deg noen mål, er det også lettere å fokusere fremover, og ikke så mye på presset fra andre.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Ønsker deg en fin russetid på din måte og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no