Fant ut at pappa ser på porno, hvordan takle det?

Jente, 15

Jeg fant porno på pcen til faren min, og jeg synes det er kvalmt og forferdelig. Hvordan jeg ser på han er ikke som før, og jeg vil ikke snakke med han eller se han i øynene. Jeg vet faktisk ikke hva jeg skal gjøre for jeg kan ikke slutte å tenke på det. Jeg har tenkt på om jeg skulle snakke med moren min men vi har aldri snakket om sex, og hvis vi har vært i nærheten av temaet har hun alltid snakket om noe annet med en gang. Jeg vil ikke konfrontrere han med det, for jeg er veldig redd for hvordan han vil reagere og jeg tror at far-datter forholdet vårt vil bære preg av det og ikke bli det samme som det var. Jeg har lurt på å gå til psykolog for å greie å glemme det, men samtidig vil jeg ikke belaste helsevesenet for jeg er ikke deprimert akkuratt, men jeg trenger hjelp til å glemme det. Så hva kan jeg gjøre? Takk for svar på forhånd.

Svar

Hei.

Jeg skjønner at du synes dette var ubehagelig, men seksualitet er en naturlig del av oss mennesker fra vi blir født til vi dør. Når vi er unge har vi lett for å tenke på at barn, voksne og eldre mennesker ikke er seksuelle fordi det ikke passer inn i vårt bilde av dem.

Det er vanlig at foreldre også ser på porno, og det er veldig forskjellig, akkurat som hos unge. Noen foreldre liker det og blir tent av det, mens andre ikke liker det. Jeg skjønner at du ble overrasket, kanskje fordi du ikke tenkte han var opptatt av det, men det er flere voksne mennesker som liker å se på porno, så det er ikke unormalt.

Dette er jo noe en ikke bruker å snakke med barna sine om. Jeg tenker at det er lurt at du ikke går på din fars Ipad. De er privat sak om han vil se på porno eller ikke. Om du vil , kan du jo spørre foreldrene dine om hva de tenker om porno?

Hvis du tenker på dette og det plager deg så prøv å tenk at han har ting i sitt eget liv som han nok ikke ønsker at barna skal vite noe om. Akkurat som du ikke ønsker at han skal vite noe om din seksualitet.

Snakk gjerne med helsesykepleier om tankene dine og hvordan du skal komme deg videre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 17.2.2026